Combattez le stress et l'anxiété avec la lithothérapie : les pierres à privilégier
Le fléau moderne : stress et anxiété
Dans notre société actuelle, le stress et l'anxiété sont devenus des maux courants. Ils peuvent découler de diverses situations : travail, vie personnelle, actualité mondiale. Si ces émotions sont naturelles, elles peuvent devenir envahissantes et affecter notre qualité de vie.
La lithothérapie comme remède naturel
LES Pierres recommandées pour combattre stress et anxiété
Le Lapis Lazuli : Cette pierre bleue profonde favorise la communication, aide à exprimer ses sentiments et apaise l'anxiété.
Notre Sélection de pierres pour vous aider
Cliquez sur l'une des images ci-dessous pour accéder à la collection de votre choix
Améthyste
Lapis lazuli
Tourmaline Noire
Aventurine
Comment utiliser ces pierres au quotidien ?
Portez-les sur vous
Les bijoux en pierres naturelles, tels que bracelets, bagues oupendentifs, permettent d'emporter avec vous leurs énergies et bienfaits toute la journée. Pensez à les enlever avant d'aller vous coucher pour éviter toute casse.
Méditation
Prenez un moment chaque jour pour méditer avec votre pierre, en vous concentrant sur votre respiration et sur l'énergie qu'elle dégage. Inspirez pour faire entrer les bonnes énergies et expirez pour faire sortir les mauvaises.
Sur votre lieu de travail
Placer une ou plusieurs pierre(s) sur votre bureau ou à proximité de votre espace de travail vous aidera à maintenir un environnement serein.