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Oeufs de Yoni, ce qu'il y a à savoir

Les oeufs de yoni, quésaco?

Vous connaissez sûrement les boules de Geisha ? C’est le mêmeprincipe. Il suffit d’insérer l’œuf dans le vagin et de contracter lepérinée, comme si vous vouliez sentir l’œuf au creux de votre Yoni. Ilexiste de nombreux exercices destinés à muscler cette partie du corpssouvent oubliée.

pourquoi tonifier son périnée?

Les bienfaits des œufs de Yoni au niveau physique sont nombreux, ils permettent de :

-éviter les fuites urinaires, éviter la descente d’organes,développer une bonne connaissance et conscience de son vagin et de sonbassin ;

-améliorer l’oxygénation des tissus, une augmentation de la circulation sanguine, énergétique, lymphatique et hormonale ;

-stimuler la libido et réveiller l’énergie sexuelle ;

-avoir une meilleure lubrification (l’œuf stimule la glande de Bartolin située à l’intérieur du vagin) ;

-mieux contrôler et gérer la pénétration, avoir plus de plaisirdurant celle-ci, augmenter son plaisir sexuel et celui de votrepartenaire ;

-améliorer l’état émotionnel grâce aux vertus de la pierre.

Les bienfaits des œufs de Yoni ne se réduisent pas uniquement àl’action physique, il faut aussi prendre en compte le type de pierrechoisi. La pierre la plus utilisée est le Jade. Cette pierre est senséeôter la négativité et purifier le corps.


Quelle pierre choisir?

Les trois pierres les plus utilisées sont le jade, l’obsidienne noire et le quartz rose. 

Pour utiliser votre œuf, il y a quelques règles d’hygiène àrespecter. En effet, ils ont été manipulés et transportés, il faut doncles laver avant et après chaque utilisation. Vous pouvez tout à faitutiliser un nettoyant pour sex-toy à base d'eau pour le nettoyer. 

Ensuite, pour que tout soit parfait vous pouvez créer une atmosphèrepropice à la détente et au relâchement en allumant des bougies, undiffuseur d’huiles essentielles et en mettant un peu de musique.

Le premier exercice que je conseille pour « s’approprier » l’œuf estle suivant : mettez-vous en position couchée et insérez l’œuf.

Vous allez tout simplement serrer et relâcher le plancher pelvien. Est-ce que vous sentez sa présence ? 

Cet exercice qui ne semble pas compliqué vous servira à ressentirvotre œuf et à identifier plus clairement les muscles qui sont enaction. Vous aurez ensuite plus facile à appréhender des exercices plusdifficiles.

Il est tout à fait normal que l’œuf tombe quand vous vous mettrezdebout, ne vous inquiétez pas, à force de vous exercer il vous sera plusfacile de le contenir.

 

Quelle taille choisir?

Contrairement aux idées reçues, il faut généralement commencer par lagrande taille pour ensuite diminuer. Le but du jeu et quand même detonifier de plus en plus les muscles du plancher pelvien.

Plus l’œuf sera petit, plus votre corps aura besoin de maîtrise pour le maintenir à l’intérieur.

Pour choisir je vous propose un exercice très simple :

Mettez-vous debout, passez un doigt dans votre Yoni et contractez. Sivotre doigt ressent la contraction alors c’est que votre périnée esttonique, vous pouvez commencer par un œuf de taille moyenne. Si ce n’estpas le cas, commencez par la plus grande taille.

 

Percé ou non?

Si vous choisissez un œuf percé, il y aura un trou sur l’extrémitépour y accrocher une ficelle. C’est pratique pour retirer l’œuf mais cen’est pas l’usage premier ! Traditionnellement, les taoïstes utilisaientce trou pour y accrocher des poids afin de durcir l’exercice.

Les œufs non percés font peur aux femmes qui ne les ont jamaisutilisés car elles ont peur de ne jamais pouvoir retirer l’œuf ou pire,qu’il se perde je-ne-sais-où. Anatomiquement parlant, il ne peut pasaller bien loin vu la présence du col de l’utérus. Vous allez me dire :Mais comment sort-il alors ?

Eh bien quand son travail de « guérison » sera terminé, c’est-à-direquand les muscles périnéaux seront suffisamment relâchés pourl’expulser. Au cours de quelques rencontres, certaines femmes arrivent àdire où est situé l’œuf exactement et peuvent le faire sortir encontractant les muscles proches du col de l’utérus et en détendant ceuxprès de la vulve. C’est une histoire de maîtrise du péristaltisme duvagin. C’est un mouvement qui se fait naturellement dans les intestinsmais qu’on peut réussir à contrôler à force de pratiquer. Je vousconseille d’aller voir des vidéos et de lire des ouvrages pour avoir unmaximum d’exercices à faire.

Pour les débutantes, je conseille de prendre des œufs troués carc’est plus facile à retirer. Plus tard grâce à la pratique et à lamaîtrise de vos muscles périnéaux vous pourrez utiliser vos œufs sansficelle.


Peut-on utiliser l'oeuf avec un stérilet?

Vous êtes nombreuses à me poser la question sur l’usage des œufs de Yoni avec un stérilet.

Je vous rassure tout de suite, vous pouvez utiliser votre œuf si vous avez un stérilet !

Le stérilet étant dans l’utérus et l’œuf dans la cavité vaginale, ils n’entrent donc jamais en contact. 
Si vous avez peur que les ficelles s’emmêlent vous pouvez retirer celle de l’œuf mais honnêtement ça n’arrive jamais. 
Vous voilà rassurées mesdames.


POUR CONCLURE

Certaines personnes ne sont pas du tout ouvertes à ce genre depratique. Beaucoup vous dirons que la litho-thérapie c’est juste de lapoudre aux yeux. Je ne suis là pour convaincre personne mais pourexaminer des faits.

Les œufs de Yoni sont connus pour augmenter la libido, lalubrification naturelle, resserrer les parois vaginales et faciliterl’accouchement en préservant les muscles pelviens d’éventuelsdéchirements.

Il y a quelques contre-indications :  N’utilisez pas votre œuf deYoni si vous êtes enceinte ou juste après l’accouchement. Vous pouvezcommencer la pratique de l’œuf de Yoni quelques temps aprèsl’accouchement mais assurez-vous de consulter votre sage-femme avant decommencer.

Retirez l’œuf si vous ressentez un inconfort. Ne l’utilisez pas sivous avez une infection vaginale, de la vulve ou de la vessie ou encoresi vous avez vos règles.

Je précise que les œufs de Yoni ne pourront pas vous guérir demaladies mais ils vont être utiles dans l’augmentation du bien-êtrephysique et mental.


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