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Lithothérapie et tendinite : quelles pierres naturelles pour soulager la douleur?

Lithothérapie et tendinite : le pouvoir des pierres naturelles


Qu'est-ce que la tendinite?

La tendinite est une inflammation des tendons, ces structures fibreuses qui relient les muscles aux os. Elle peut être causée par un surmenage,une mauvaise posture ou des mouvements répétitifs. Les symptômes courants incluent la douleur, le gonflement et une diminution de la mobilité de l'articulation touchée.

Comment la lithothérapie peut-elle aider ?

La lithothérapie est une pratique ancienne qui utilise l'énergie des pierres pour améliorer le bien-être physique et émotionnel. Bien qu'elle ne remplace pas un traitement médical conventionnel, elles soulagent et accompagnent de nombreuses personnes.

Les pierres recommandées pour la tendinite

La malachite : Connue pour ses vertus anti-inflammatoires, cette pierre verte peut aider à réduire l'oedème et la douleur associées à la tendinite.
L'ambre : C'est une résine fossilisée souvent utilisée pour ses propriétés analgésiques. Elle peut aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation.
Le quartz rose : Réputé pour sa capacité à favoriser la guérison, le quartz rose peut améliorer la circulation sanguine autour de l'articulation affectée, aidant ainsi à accélérer la récupération.
La turquoise : Utilisée pour renforcer le système immunitaire, elle peut également contribuer à réduire l'inflammation.

Notre Sélection de pierres pour vous aider

Cliquez sur l'une des images ci-dessous pour accéder à la collection de votre choix

Malachite

Ambre

Quartz Rose

Turquoise


Comment utiliser ces pierres pour la tendinite ?

Application directe

Placez la pierre directement sur la zone affectée.

Bijoux en pierre naturelle

Porter des bracelets, colliers ou boucles d'oreilles en pierres spécifiques peut également aider à bénéficier de leurs énergies tout au long de la journée.

Méditation

Méditez avec la pierre en la tenant dans votre main ou en la plaçant survotre corps. Visualisez la douleur diminuer à mesure que l'énergie dela pierre pénètre dans votre corps.

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